Forside

IMG_9536

Profil
Jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet med speciale indenfor social udvikling & integrationspsykologi. Samt en solid efteruddannelse og personlig erfaring indenfor meditation, mindfulness & terapeutisk yoga.

Jeg arbejder udfra et helhedsorienteret perspektiv med udgangspunkt i ”det hele menneske”.

I mit terapeutiskearbejde lægger jeg stor værdi i at skabe et trygt rum, hvor du har mulighed for at udfolde og udfordre dine problemstillinger. Gennem samtaleterapi,coaching og rådgivning udvides din forståelse af dine handlemuligheder, og dermed styrkes din evne til at træde ind som aktør i dit eget liv.

Derudover anvender jeg evidensbaserede teknikker fra mindfulnessmeditation, hvis du har ønske og behov for det. Det vil være med til at sundhedsfremme og forebygge samt afhjælpe og lindre symptomer primært relateret til stress, angst og depression.

Til dagligt arbejder jeg som sundhedspsykolog på stress klinikken i Sundhedshus Nørrebro. Hvor jeg arbejder med stress ramte borgere. Siddeløbende med dette, afholder jeg kurser og workshops i stress håndtering, meditation, mindfulness og terapeutisk yoga.

Mit arbejdsområde og menneskesyn
Mit psykologfaglige fokus er på “empowerment & forebyggelse frem for behandling”.
Dette fokus kombinerer jeg med teknikker fra mindfulnessmeditation & terapeutisk yoga for at overskride det diagnostiske og syge og således fremme det raske og hele i mennesker. Det styrker mennesker både mentalt og fysisk og lindrer over tid symptomer på fx stress, angst og depression. Men kan også afhjælpe andre psykiske og fysiske problemstillinger og diagnoser.

Velmødt på min side.

Yasmin

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>